Pszichológia és pszichiátria

Pszichoszintézist

A pszichoszintézis a transzperszonális pszichológia egyik ága, amely több megközelítés integrációját képviseli, és nem csak pszichoterápiában, hanem olyan integrált szemléletű tanulási rendszerekben is megtalálta az alkalmazást, amelyet az önálló tanulás és saját személyiségfejlesztés hatékony módszereként is használnak. Ennek a koncepciónak az alapja az Assagioli pszichoszintézis elmélete, amely nem a kutatás vagy a találmány új eredménye, hanem számos különböző pszichológiai iskola társulása. A saját ötleteikkel és a pszichoanalízis hatékony módszereivel, a Jungianizmussal és más területekkel való legjobban illeszkedve és összekapcsolva egy új rendszert kaptunk, amely lehetővé tette, hogy a személy önállóan elemezze személyiségét, szükségleteit és kiigazításokat és szerkezetátalakításokat.

Pszichoszintézis Assagioli

A pszichoszintézis alapelvei magukban foglalják maguk mély ismeretét, a saját személyiség összetevőinek ellenőrzését, egy új, magasabb szintű egyesítő központ további létrehozását minden személyi struktúrához, valamint az általános kép vagy az egyes részek szerkezetátalakítását az új központnak megfelelően. A megközelítés magas hatékonyságát a pszichoszomatikus és hasonló rendellenességek kezelésében figyelték meg, amelynek alapja a szubpersonalisságok belső konfliktusai, mivel a pszichoszintézis fő célja a belső folyamatok megértése és az egyén belső részei közötti harmonikusabb kapcsolatok megteremtése. A szubpersonalis nevezett részekkel végzett ilyen munkák mindegyikükkel való megismeréssel kezdődnek, elfogadva azt, ahogyan az ebben a szakaszban van, ezt követi az átalakulás, egy új megfelelő hely megtalálása, az egyetlen struktúrába való integráció és egy új szintézis.

A pszichoszintézis elmélete Assaggioli magában foglalja az összefonódó feladatokat, kezdve a valódi lényegének megértésétől (magasabb, központi), a tudáson keresztül a harmónia keresésével és a harmonikus kapcsolatok későbbi építésével és a külső világgal és a környező emberekkel való megfelelő kölcsönhatással. Ez úgy történik, hogy feltárja és felfedezi az öntudatlan tapasztalatait és tulajdonságait, amelyek ott rejtve vannak, elnyomva az elnyomott hivatásokat és vágyakat. Ezt követően kezdetét veszi az elnyomott elnyomott energia hozzárendelése, az irányítás képessége, bizonyos minőség vagy jelenség vagy önmeghatározás azonosítása. A saját személyiségének minden tulajdonságának felfedezésével a központ elkerülhetetlen elmozdulása következik be, a tereptárgyakat újjáépítik, és szükség van az összes alkotóelem harmonikus összekapcsolására (ismert és újra megnyitott, mindkettő pozitívan és rettenetesen értékelve).

Az ilyen átalakulások mind a belső világot, mind annak külső megnyilvánulásait érintik. Lehetetlen megtalálni az igazi tehetségedet, és felismerni a legmagasabb célt annak megvalósításában, hogy ne kezdje el ezt az utat a külső életben. Az ilyen törekvések és a keresések önmagukban nem célok, hanem a különböző személyes részek és a valóság közötti minőségi kapcsolat jelenlétének jelzőjeként szolgálnak, megmutatva az egyén megnyilvánulásának integritását és folytonosságát. A más emberekkel való kapcsolat kialakításakor fennálló ellentmondás esetén az előállított tevékenység belső érzése vagy elégtelensége elmondható az egy vagy több alszemélyiséggel való érintkezés elvesztéséről, a hatástalan életstratégiáról.

A pszichoszintézis fő irányvonala egy új személy megalakulása vagy egy korábbi személy újjáépítése, új nyitott lehetőségek és egy új központ kialakítása alapján. Annak érdekében, hogy jobban megértsük, hogyan működnek a pszichoszintézis alapelvei, figyeljünk a személyiségmodellre ebben a koncepcióban.

Roberto Assagioli a személyiségben az alacsonyabb tudattalan (kiemelt ösztönök, legerősebb és állati energiák, élénk érzelmek - kreatív inspiráció és patopszichológiai állapotok, eufórikus állapotok és rémálmok forrása), az átlagos eszméletlen (öntudatlan folyamatok átalakulási zónája tudatossá válik, ahol különféle érlelési formák vannak) a folyamatok és érzések tudatos szintjén való megnyilvánulásért), a legmagasabb tudattalan (ösztönös vágy az önfejlesztésre, folyamatok, az emberiség és a hősiesség eszméletlen és ellenőrizetlen megnyilvánulásai, a magas érzések iránti vágy). A tudatos rész a tudatosság területe (az a rész, amelyet egy személy tud tudni), a tudatos I (látva magunkat kívülről, az önmegértés), a magasabb I (az ember igazi lényege, a visszatérés, amely minden más államból származik). A kollektív tudattalanhoz külön hely van hozzárendelve, amely a különböző emberek tudattalan részeinek sajátos, láthatatlan kapcsolatát képviseli egymás között, függetlenül a helytől vagy az időszaktól (azaz a kapcsolat az élők és az összes halott őse tapasztalatával).

Ezeknek a részeknek az interakciója általában nem kontrollálható az emberekben, és a társadalom attitűdjei hatására a sérülések, a tiltott tilalmak, az energia szabad áramlásának akadályai és a szintek és a személyiségek harmonikus kölcsönhatása jelenik meg.

A pszichoszintézis technikáival lehetővé teszi az energia természetes áramlását és a személybe ágyazott lelki energia teljes potenciáljának kiaknázását.

Pszichoszintézis technikák

Annak érdekében, hogy megismerhessük a személyiséget és meghatározzuk annak összetevőit, mindent meg kell vizsgálnunk, amit a tudat és az eszméletlen, annak érdekében, hogy megkülönböztessék a személyiséggel és a kívülről származó elemekkel, a meglévő és hiányzó fejlesztések mértékének meghatározásához. Ehhez használja az azonosítási technikát és a munkát a személyiséggel.

A megkülönböztetés célja, hogy elválassza a személy valódi lényegét azon elemektől, amelyek nincsenek vele kapcsolatban. Ez magában foglalja a társadalom értékelését is, amelyet egy személy belső valóságként érzékel (amikor a tanár hülye hívja a hallgatót, az önkép képtelen, és a szellemi potenciál megnyilvánulásának képessége, vagy egy bizonyos szerepben való hosszú távú felfüggesztés) az észleléseket egyesíti a betegséggel összevonva maguknak cukorbetegeknek hívják, vagy az anyaságba való belépéskor Misha édesanyjaként jelentkeznek. Ilyen helyzetekben folyamatban van a munka azzal a feltétellel, hogy a hozzárendelt elemek csak a személyiség szerves részét képezhetik, de nem lehetnek a fő jellemzői. A pszichológiailag egy személytől elválaszthatatlanul önmagától való felfogástól függetlenül választhat, hogy elhagyja az ilyen konstrukciót, ha előnye vagy eltávolítása a valóságából nem csak mentális szinten történik. A korlátozott megnyilvánulásokkal rendelkező személyiség azonosítása a stabilitás gyors elvesztéséhez vezet, ezért meg kell keresni a hosszú játékidő jellemzőit, vagy fejleszteni kell a képességet, hogy váltson több között.

A személyiséggel való együttmûködéshez hasonló interakció van, de nem egyetlen elemgel vagy jellemzõvel, hanem egy egész sor olyan tulajdonsággal, amely meglehetõsen független képet alkot. Ilyen képeket példaként szolgálhat a társadalmi szerepek, amelyek sok árnyalatot és különbséget jelentenek, de egy emberben kombinálva (a család szerető apja olyan tulajdonságok kombinációját fogja mutatni, amelyek határozottan eltérnek a tanszék vezetőjétől). És pontosan az egymásra gyakorolt ​​kölcsönhatás egymással, amely közvetlen hatással van az emberi állapotra (az, aki felesége és szeretője személyisége jól jön egymással, nem érzi a problémát, amellyel konfliktusba ütközik, fennáll annak a kockázata, hogy a klinika neurózisában van). Ez az elsődleges értékű, egymással ellentétes szubpersonalitású munka, de egyes esetekben (ha a személyiség nem kívánatos vagy romboló) megszűnik, mint a minőséggel való szétválasztás. Ezen túlmenően az egy vagy másik személyiség fontosságának értékelését az egyén valódi énje, nem pedig a pszichoterapeuta véleménye vagy a társadalom által biztosított szabályok és normák kell megítélnie. A terapeuta feladata, a szétválasztás és a párbeszéd a személyiségek között az igazi én törekvéseinek meghallgatása és a környező részek munkájának összehangolása (kapcsolattartás, mozgatás, távozás vagy törlés).

A pszichoszintézis egyik fontos technikája egy jegyzetfüzet fenntartása a saját állapotainak és cselekedeteinek elemzéséhez, mivel a feljegyzések segítenek nyomon követni az egyes személyiségek jellemzőit, valamint a megjelenés és az aktiválás idejét és okait. Gyakran elfelejtik az érzelmi reakciókat, mint például a viselkedési részleteket, véletlenszerűnek tekintik, és a nyilvántartások vezetése lehetővé teszi, hogy mindent egyetlen képbe helyezzen.

A pszichoszintézis folyamatos elemzést igényel az egyén személyiségének, a változó tendenciáknak és fejlődésének trendjeinek, mivel lehetetlen az államot szerkeszteni és egyszer és mindenkorra dolgozni. Fejlődő és változó igények. A jelenlegi állapotukat a készségfejlesztés szintjével korrigálva minden alkalommal szükség van a további fejlesztés útjának fejlesztésére vagy kiigazítására.