kényszerek - ez egy szindróma, amely a különböző időintervallumokon keresztül időnként megszállott magatartás. Más szavakkal, egy személy úgy érzi, hogy szükség van egy bizonyos szekvencia műveleteinek végrehajtására. Ennek elmulasztása szorongást okoz, ami nem tűnik el mindaddig, amíg a személy ellenáll a belső üzeneteknek.

A kényszerek hasonlítanak a rituális cselekedetekre. Elég sokrétűek, de gyakran jellemzők.

A kényszer egy példa a következő. Gyakran találkozhat olyan emberekkel, akik úgy tűnik, hogy „megszállottak” tisztasággal, állandóan mosogatva kezüket vagy helyreállítják a rendet otthon nélkül. Ebben az esetben néhány kényszer racionálisnak tűnhet, mások nem, de mindegyiküket nem tudja elutasítani.

A kényszer, mi az

A leírt szindróma neve az angol szóból eredő kényszer. A kényszeres megnyilvánulások az obszesszív-kompulzív rendellenességre jellemzőek.

A kényszereket úgy lehet bemutatni, mint néhány belső ígéretet, hogy rituális jellegű ismétlődő cselekvéseket hajtsanak végre, amelyek jelentése az objektíven valószínűtlen helyzetek megelőzésében rejlik. A szövődményeket megkülönböztetik az egyszerű szokásoktól a magas szorongással, a rossz hangulattal, amit a "rituálék" végrehajtásának megtagadása okoz. Ezt a szindrómát leggyakrabban a karakterek kiemelkedő hangsúlyozásával rendelkező személyeknél észlelik.

A kényszer és a megszállottság (nem kívánt akaratlan eszmék, gondolatok vagy elképzelések, amelyek megszállott természetűek) gyakrabban fordulnak elő idegen, abszurd és irracionális állapotként. A pácienset kínozzák, ellenállnak nekik.

Kényszeres példák: rögeszméses kézmosás, takarítás a házban, elektromos készülékek állandó ellenőrzése, székrekedés az ajtón, repedések átugrása, tárgyak rendezése.

A kényszer mi ez? A pszichoanalízis szempontjából a leírt szindróma az elnyomott megnyilvánulása, vagyis azok a gondolatok, amelyeket a téma saját önképével való összeegyeztethetetlensége miatt elutasít, vagy eszköze annak, hogy a tiltott gondolatokat elfelejtjük.

Ma már nem ismertek a kényszer specifikus okai, de számos jól megalapozott hipotézis áll fenn a szindróma előfordulására. Úgy véljük, hogy a kényszer és a megszállottság biológiailag és pszichológiailag meghatározott tényezőkből származik. Emellett léteznek szociológiai és kognitív elméletek a leírt rendellenesség születéséről.

A biológiai okok között azonosítható:

- az agy funkcionális és anatómiai jellemzői és patológiái;

- a ganglion idegrendszer működésének jellemzői;

- a neurotranszmitterek (közvetítők) metabolikus rendellenességei, első körben a dopamin, a szerotonin, a norepinefrin és a γ-aminovajsav;

- fokozott genetikai összhang;

- fertőző tényező (PANDAS - elmélet).

A pszichológiai okok között vannak: alkotmányos tipológiai (személyiségjellemzők és személyiség-kiemelés) és exogén pszicho-traumás (családi gondok, szexuális vagy ipari problémák).

A szociológiai fogalmak mikro- és makroszociális tényezőkön alapulnak. A kognitív elméletek követői látják a szigorú vallási oktatásban a kényszer okát, a rendkívüli helyzetekre adott nem megfelelő válaszokat.

Ezen túlmenően az obszesszív fellépések kialakulása hozzájárulhat az alacsony stressztűrő képességhez, az életkorral összefüggő válságok átmeneti adaptációs nehézségeihez, akut pszicho-érzelmi állapothoz.

Az obszesszív viselkedés leggyakoribb megnyilvánulásai olyan személyeknél fordulnak elő, akik a következő jellemzőkkel rendelkeznek:

- az IQ átlag feletti;

- alacsony vagy középosztályú biztonság;

- a felsőoktatás elérhetősége;

- instabil alvás, álmatlanság;

- egyedülálló vagy elvált családi állapot.

A kényszeres betegek körülbelül 6% -a, alkoholfogyasztás, 3,5% ananasztikus személyiségzavar (túlzott hajlam a kételkedésre, hajlamos az abszorbeálódásra, túlzott makacsság), 8% -uk obszesszív-kompulzív zavar.

A kompulzív rendellenességek fő megnyilvánulása a következők: magas fokú szorongás, ellenállhatatlan vágy egy bizonyos cselekvésre, túlzott gyanakvás, paranoia, félelem, az általános nyugalom háttere, impulzív jellegű spontán mániás cselekedetek keletkeznek.

Kényszerkezelés

A válasz: a "kényszer, hogyan lehet megszabadulni" a pszichiátria területén rejlik. Éppen ezért, amikor észrevettünk magukban az obszesszív tartalmakra vonatkozó akciókat vagy gondolatokat, az első körben szükség van egy pszichiátriai diagnózisra, amely meghatározza az egyén mentális állapotát, kizárja, vagy éppen ellenkezőleg, megerősíti, hogy mentális patológiája van, ami kényszereket eredményezett.

A kényszerek kezelése a következő megközelítések komplexén alapul, nevezetesen pszichoterápiás, gyógyszeres, fizioterápiás és ritkán biológiai.

A gyógyszerek hatására nyugtatókat, különböző antidepresszánsokat használnak. Az antipszichotikumokat is előírják. Mindazonáltal rendkívül óvatosan kell fogyasztaniuk, mivel ezek az eszközök súlyosbíthatják a megszállottság megnyilvánulásait.

A fizioterápiás tevékenységek olyan eljárásokat foglalnak magukban, amelyek célja a keményedés, a zuhanyzó és a hideg tömörítés használata.

Ma a kényszerkezelés biológiai megközelítése szinte soha nem találkozik. Korábban rendkívül súlyos, kényszeres körülmények között, amikor a pszichotróp gyógyszerek nem gyógyíthatták a betegeket, atropinokomatikus terápiát alkalmaztak.

Az obszesszív állapotok kezelésében alkalmazott pszichoterápiás megközelítés olyan módszereken alapul, mint a pszichoanalízis, a kognitív-viselkedési pszichoterápia, a javaslat és a hipnózis.

A pszichoanalízis eléggé hatékony az enyhe súlyosságú obszesszív neurózis tüneteiben. Ha a betegséget a megnyilvánulások súlyossága jellemzi, és a kényszerek krónikus úton fejlődnek, a pszichoanalitikus módszer segítségével végzett kezelés eredményét gyakran csak kis sikerrel koronázzák.

A kognitív-viselkedési pszichoterápia nem csak a kóros impulzusok gyengítésére irányul, hanem azt is lehetővé teszi, hogy megértsük a megszállottságot okozó okot, hogy elsajátítsuk a kényszeres cselekedetek és megszállottságok ellentétes technikáit. Ezen túlmenően ez a megközelítés jelentősen csökkenti a beteg szorongásának szintjét, amely lehetővé teszi, hogy ellenálljon a félelemnek, a terapeuta által az egyes betegek számára egyedileg kifejlesztett bizonyos szabályok segítségével.

A legjobb terápiás hatás kognitív megközelítéssel rendelkezik a hypnosuggestiondal együtt.

A fenti tevékenységek mellett családi pszichoterápia is alkalmazható, mivel a kényszeres viselkedés gyakran problémákat okoz a családi kapcsolatokban. A csoportpszichoterápia is sikeresen gyakorolható, hiszen a betegek körében tartózkodó személyek önbizalmat adhatnak. Sokkal könnyebb az emberek számára, hogy felismerjék a betegség jelenlétét, ha hasonló problémákkal küzdő személyek környezetében találják magukat.

Végül is, a kérdésre adott válasz egy része: a "kényszer, hogyan lehet megszabadulni", pontosan a probléma tudatában van. És a betegség megvalósulásától a teljes gyógyításig, csak „kéz a kézben”.

Annak érdekében, hogy megszabaduljunk a kényszerektől anélkül, hogy orvosi segítséget kérnénk, az első körben meg kell ismerkednünk a problémával kapcsolatos információkkal, hogy megértsük, mi ez a betegség. Aztán meg kell tanulnod megállítani a megszállásokat. Meg kell tanulni, hogy vizsgálja meg a saját fóbiáinak és félelmeinek "szemét". Végtére is, minél gyakrabban találkoznak egy személyt aggodalomra okot adó akcióval, helyzettel, objektummal vagy objektummal, annál kevésbé fogékony ez a félelemre. A félelem oka abban rejlik, hogy egy objektum vagy helyzet mentális kapcsolatban áll a negatív érzésekkel és a kényelmetlenséggel. A negatív érzés pozitív hozzáállással történő felváltásával megszabadulhat a félelemtől.

A kényszerekkel szembeni önszabadulás alapvető pontja a megszállott, megszállott gondolatokkal szembeni ellenállás megszüntetése, ami arra kényszeríti az embert, hogy bizonyos módon cselekedjen. Egy kis iróniával, kíváncsisággal és humorral kell kezelni őket. Meg kell jegyezni, hogy a saját félelmeinek ilyen módon való kifejezése teljesen normális.

Mindegyik még egy kis győzelem ellen a betegségért, minden kis lépésért, hogy megszabaduljunk a megszállásoktól, dicsérjétek magad.

Néhány pszichológus azt javasolja, hogy erősítsék meg a kényszereket. Például, ha egy személynek az étkezés előtt háromszor kell megérintenie a térdet, 9 alkalommal kell megérintenie a térdet, majd leülni enni. E gyakorlat lényege a végrehajtott cselekvések tudatosítása. Ez segíti az embert, hogy lássa a megszállottság minden értelmét.

Emellett társadalmi tevékenységet, a barátok körében gyakrabban kezdeményezett kezdeményezést, a barátok, a munkahelyen való részvételt, különféle megbeszéléseken való részvétel szükséges. Az erőszakos magány csak a megnyilvánulások és az általános állapot romlásához járul hozzá.

A hagyományos orvoslás segíthet eltávolítani a felesleges szorongást és szorongást, különösen a nyugtató hatású gyógynövények és a gyógynövények fertőzésének használatát, például a gyógyszármazó, az anyajegy, a citromfű. A lélegző gyakorlatok, a meditáció, a jógaórák is kiváló relaxer, emellett képesek a szorongás enyhítésére és a hangulat javítására.

Загрузка...