Pszichológia és pszichiátria

Miért akarsz sírni ok nélkül

A könnyek egy teljesen élettani folyamat, amely akkor fordul elő, ha bizonyos tényezők, mint például egy idegen tárgynak a szembe ütése, fizikai vagy érzelmi fájdalom, valamint más erős tapasztalatok. De gyakran az emberek teljesen tehetetlenek olyan helyzetekben, ahol megpróbálják megérteni, hogy miért akarnak sírni ok nélkül.

Ez akkor következik be, amikor logikusan elemezte a helyzetet, és rájön, hogy nincs ok a szomorúságra, de az emelkedő könnyek és a torkom a torkában az ellenkezőjét mutatják. Itt nem a frusztráció okainak hiányával és a könnyekben való kifejezéssel foglalkozunk, hanem a traumatikus folyamatok tudatlanságával. Gyakran előfordul, hogy a psziché racionalizálást használ, és a szükségszerűség és a hasznosság szempontjából is megmagyarázza a frusztráló dolgokat, ugyanakkor a tudatalatti elme továbbra is ellenáll, sérül és sikoltozik, hogy valami nem megy végtelenül könnyekkel.

Megérteni, hogy miért mindig sírni akarok, nem kell elemeznünk, hogy mi van most, hanem figyelembe kell venni egy személy egész életét. A gördülő könnyek az évek során felhalmozódott stresszre utalhatnak, vagy a közelgő bajokról beszélhetnek, amelyek aggodalmait tudatos szinten tiltják. Bizonyos esetekben önállóan, vagy a barátaival folytatott beszélgetés után kiderítheti, hogy nincs értelme kiutazni, akkor célszerű egy pszichoterapeutával való találkozót találni, és megtudni, hogy miért van szüksége egy speciális ülésen való sírásra, majd dolgozzon ki egy tervet a helyzet stabilizálására.

Az okok, hogy miért akarok sírni

Ha nem veszi figyelembe a sírás alapvető és érthető okait (amikor kritikus vagy fájdalmas helyzet van, amikor egy személy tehetetlenséggel szembesül, stb.), Akkor megnézheti a problémásabbakat, és észreveheti a könnyeket okozó több tényezőt. Tehát a negatív helyzetekben és a légkörben maradó hosszú stressz és neurózis fokozatosan kimeríti az idegrendszert. Ez a mikro feszültség, amely az életünkben állandó háttérként jelen van, egy főnök rossz hangulata, aki a környező emberektől szenved, a tömegközlekedés durvasága, néhány barát bizonytalansága, időjárási viszonyok és alkalmi kisebb gondok. Minél több ilyen kombináció van jelen, egy adott személy életében, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy egy kisebb, kellemetlen esemény, mint például a boltban lévő szünet megrázhat. Ez nem jelenti azt, hogy egy személy elvesztette volna a megfelelőséget, vagy tényleg fájt a zárt ajtóktól - ez egy hosszú felhalmozott feszültség eredménye.

Az utóbbi időben erős stressz lehet, hogy időnként sírni fog. Az ilyen reakciót a dallamok, a filmek, a járókelők szavai, még a szagok és a színek okozzák, közvetetten arra emlékeztetve, hogy mi történt. A stressznek pozitív és negatív színei vannak, és amikor egy személy egy szeretett ember halála után folyamatosan sír, mindenki megérti őt, támogatja, és akár könnyek a semmiből. Pozitív események, például esküvő vagy gyermek születése esetén a psziché hasonló módon reagálhat, senki sem vár a könnyek miatt, bár a pozitív, bár stresszes érzelmek miatt.

A hormonális zavarok fokozhatják mind a fizikai, mind az érzelmi érzékenységet. Ez különösen egyértelmű a nők számára, de ez a pajzsmirigy és más hormonok, valamint a terhesség ideje alatt sérthet. Amikor egy hormonális rendellenességben szenvedő személy érzelmi stressz vagy stresszhelyzetbe kerül, pszichéje nem áll készen arra, hogy ellenálljon és észlelje, hogy mi történik katasztrofális eseményként, kiáltva egy síró reakciót.

Az affektív spektrális rendellenességek, mint például a depresszió és az apátia túlzott szakadást váltanak ki, és az állapot orvosi korrekcióját igénylik. Az ilyen betegségek rejtett formái az emberi kérdésekben nyilvánulhatnak meg, miért akarok sírni, de nem működik. A feloldhatatlanság, bár érthetetlen érzelmek, képtelensége a pszichológiai trauma vagy a mentális zavarok mélységét jelzi.

Miért akarsz sírni az egyházban

A templom falaiban lévő könnyek nem egyedülállóak, de ennek oka nem a természetfeletti birodalomban rejlik. Ezek az érzelmi reakciók pszichológiai szempontból érthetőek. Tehát egy hívő, aki eljön a templomba, megnyitja lelkét és érzelmi szféráját. Általában vagy segítségre vagy bűnbánatra jönünk - mindkét esetben az emberi psziché sérülékeny minden szavakra. Ezért a prédikáció szavai saját szégyenérzetüket vagy bűntudatukat emelhetik bűneikért.

Ha valaki magasabb hatalmak bocsánatot kap, akkor a bűnösség érzése annyira erős, hogy senki sem tudja szabadítani őket ebből a tapasztalatból. Lehetetlen a bűntudat érzésével élni, belülről eszik, és amikor megérkezik az egyházba, világosabbá válik, az összes tévedés még szörnyűbbnek tűnik a templom jóságának hátterében. A rossz állapotának aktualizálását követően, aki őszintén kéri a megszabadulást és megkapja azt, újra elkezdhet sírni, most pozitív érzelmekből. Ez hasonló a rendes életben tapasztalt pozitív és negatív stresszhez.

Az akut érzelmi reakció második összetevője az, hogy az egyház hangulata erősen ellentétes a környező valósággal. A világ brutálisabbnak és tökéletlenebbnek tűnik, és a szolgálat helye a háttérben még inkább megszentelt. Az emberek általában ilyen helyeken nem durvaak, hallgatják egymást, segítenek vagy csak türelmesen kezelik őket. Ha ilyen hosszú időn keresztül nem találja meg a külső támogatást, az ilyen megnyilvánulásokkal egy személy érheti a lélek mélységét.

Az ébredés után az emberek újra gyászolnak szeretteikre, és ha otthon is nyugodtan megtapasztalják őket, akkor az egyházban általában kommunikálhatunk azokkal, akik elhagyták, meghallgatják a fülük áldását, ami végső soron az az érzés, hogy egy személy életben van, de csak az az érzés, hogy egy személy életben van, de csak az az érzés, hogy egy ember él, de csak messze Miután elvesztettünk valakit, és újra megtalálta, örömöt tapasztalunk, de a test stresszválaszai olyan erősek, hogy könnyekben fejezik ki. Ez történik a liturgiák alatt és még akkor is, ha a gyertya megmarad.

Miért akar egy terhes nő sírni

A terhes nők sírása normális állapot, amelyet sem az orvosok, sem a rokonok, sem a terhes nők nem lepődnek meg, de meglehetősen nehéz elviselni, és meg akarja érteni, hogy mi okozza. Kezdetben a fiziológiai komponens szerepe van, nevezetesen a hormonális háttér megváltozása, és olyan erős, hogy a test nagy stresszt tapasztal. Minden sejt- és szervrendszer speciális üzemmódban kezdi meg működését, ha a környezeti hatások iránti érzékenység fokozódik.

A további stressz állandó tapasztalatokat eredményez az állapotukkal és a baba állapotával kapcsolatban. A gyermekhez való kötődés képződik, és sokak számára még mindig lehetetlen látni ezt a szorongás és gondozás érzését, de csak fokozott érzékenység és szorongás, amit könnyek nyilvánítanak. Sokak számára az önérzékelés és az önbecsülés változása magától értetődő, hiszen most új szerepeket adnak hozzá.

A nők egész életében, a terhesség ideje alatt folytatott nagy félelem nemcsak aktualizálódik, hanem növeli és vonzza az újakat. A figyelt program egész nap aggódhat, a legrosszabb előrejelzésekhez csavarod, és soha semmit sem sír. De csak a sírás valódi okának hiánya csak a helyzet elemzésével vagy a szeretteivel való segítésével látható, elmagyarázva, hogy minden rendben van.

A könnyeket provokáló pszichológiai elemek közül ez a teljes homályosságba való belépés. Egy nő megérti, hogy a teste megváltozik, az emberrel való kapcsolatok, a munka és a képesség, hogy magukat, alapvető tevékenységeket és még a rendszert is biztosítsák. Semmi több, ami egyértelműen megegyezik az előző életével, de megérti, hogy az új kör hogyan fog kinézni, a szakaszok és különösen a részletek még nem jelentek meg. Itt minden, az ismeretlenhez kapcsolódó egzisztenciális válság és félelem keletkezik, ezért lehetséges a könnyek számának a lehető legnagyobb mértékben csökkentése a jövő új terének meghatározásával és megszervezésével.

Hogyan lehet megszabadulni a sírástól

Amikor egy személy semmilyen okból és bármilyen okból sírni kezd, akkor az így kialakult szokásról beszélünk. Talán, ha egy személy megbánta, eltávolította a hibáját, elvette a munkáját magának, vagy valami más jó és nyereséges volt, miután könnyekbe tört - ez a gondolkodásmódot okozza, hogy a problémákat így lehet megoldani.

A reakciók átformálásához meg kell kezdeni az érzelmi szférával való munkát. Például, ha könnyek jönnek ki a harag érzéséből, akkor ezt az érzést figyelembe kell venni a helyzetből, hogy nem elégedett a jelenlegi helyzetével, és keresse meg a legjobb megoldási módokat. Ha a könnyek a bűnösség vagy a tökéletlenség érzéséből indulnak ki, szükséges a helyzet megfelelő értékelése. Ha valóban hiba van, akkor bocsánatot kell kérnie, és gondolkodnia kell arról, hogy mit kell tennie, hogy a helyzet kiegyenlítődjék, és ne vigyék magadba a földre és megalázzák.

Ha valaki más fájdalmas foltokon ment keresztül, az önbecsülés miatt, és ez könnyekhez vezetett, akkor jobb, ha saját pszichológiai határain és a vélemény stabilitásán dolgozunk. Ez a legjobban egy szakemberrel történik, legalábbis a kezdeti szakaszban, amíg az állam egy kicsit stabilizálódik.

Ismerje meg, hogy legalább egy darabig elhúzza a sírást, majd idővel észre fogod venni, hogy könnyek nélkül is megteheted. Az egyszerű mély lélegeztető technikák, a figyelem más témákra való átkapcsolása segít megőrizni a nyüzsgést.

A torkához érkező csomó áthaladhat, ha sok vizet inni nagy gulpokban vagy legalább valamilyen fizikai terhelést - üljön le, párszor hajtson ki, húzza az izmokat. Ha ezek közül egyik sem működik, és a könnyek egyáltalán nem tartanak fenn, akkor érdemes orvosi segítséget kérni a pszicho-neurológiában, ahol egy pszichoterapeuta vagy pszichiáter az antidepresszánsok vagy a nyugtatók lefolyását írta elő, amely után az egyéni pszichoterápia szükség lenne.