A szeretet titka idők óta érdekelt emberek. Miért virágzik ez az érzés néhány emberben, és csak idővel erősebbé válik, míg más egyénekben az ellenkezője igaz: részt vesznek szeretteikkel, vagy évekig élnek boldogtalan unióban? Mi a boldog szerelem titka néhány ember között, és mi teszi a többi embert olyan boldogtalannak a házasságban? És mi a boldogság általában? Tehát a boldogság az egyén állapota, amely megfelel az ő létfeltételeivel való maximális elégedettségének, életének értelmetlenségének és emberi céljainak megvalósításának.

A pozitív pszichológia a boldogság következő képletét adja. Ez az életkel való elégedettség, valamint a pozitív és nem negatív érzelmek maximális aránya. Ugyanakkor a boldogsággal kapcsolatos pozitív érzelmek jelenleg kapcsolódnak egymáshoz, és a teljes elégedettség a boldogsághoz kapcsolódik hosszú időn belül. K. Rogers humanista pszichológia képviselője összeköti a boldogság fogalmát az önismerettel, az egyén számára a személyes fejlődés, az önmegvalósítás, az önfejlesztés képességét, ami nélkülözhetetlen feltétele az élet érzésének, teljességének és tudatosságának az érzése.

John Gottman pszichológus, figyelve, hogy egy szerelmes pár egymással kommunikál, biztosan tudja megjósolni, hogy az emberek boldogok lesznek-e együtt évek után, vagy hogy a kapcsolatuk nem lesz boldog jövője. John Gottman 40 éve kutatást és kutatásokat fordított erre a kérdésre.

Mi teszi a boldog párokat? Véleménye szerint ez az a képesség, hogy a pozitívakat egymásban látják. Ez az a dolog, amit minden nap „köszönöm” lehet mondani, vagy egyszerűen csak örülni és ölelni, hogy az élet lehetőséget adott egy ilyen csodálatos emberrel való találkozásra, mondja Gottman. Az ilyen párokban az emberek célirányosan kapcsolatokat építenek a hálára és a tiszteletre. Mi történik a szerencsétlen párokban? Ezeken a párokban az emberek mindig keresnek valamit, hogy hibát találjanak, és minden partner hibáját elkapják.

A boldog házasság titka Gottman szerint szerető, óvatos hozzáállás a partnerrel szemben, még a veszekedés során is. Az a tény, hogy az ilyen párokban élő emberek képesek a melegség, a bizalom és a szeretet légkörének kialakítására.

Gottman rájött, hogy a házasság felbontásának fő oka a partner elhanyagolása és megvetése. Azok az emberek, akik a legkisebb okot keresik, hogy kritizálják és tiszteletben tartják partnereik kéréseit, elveszítik az általuk tett pozitív dolgok 50% -át, és látják a negatív kapcsolatot azokban a kapcsolatokban, ahol nincs. Ezek az emberek nemcsak az érzések kritikáját ölik meg, hanem a partnerük immunitását is gyengítik. A közömbösség és a harag azt jelenti, hogy a kapcsolat a végén és fordítva, a szívélyesség, a kedvesség, a figyelem, a gyengédség jelentősen növeli egymás iránti szeretetét, amely az évek során csak erősebbé válik.

A szeretet egyik titka az, hogy aktívan keressünk valamit, hogy köszönetet mondjak a partnernek a nap folyamán, nem pedig a negatív és a rossz gondolatokra összpontosítva. A tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy a házasság stabilitásának legfontosabb mutatója a kedvesség. A jó hozzáállás lehetővé teszi, hogy egy személy érezze magát szükségesnek, szeretettnek, értékesnek. Néhányan a kedvességet a karakter jellegzetességeként gondolják: ez vagy ott vagy sem. Tény, hogy Gottman azt állítja, hogy a kedvesség épül, mint egy izom: minél több egyéni gyakorlat van benne, annál erősebb. Ez azt jelenti, hogy szükség van a kapcsolatokra, hogy mindig formában legyenek, és ez a szerető partnerek.

A legnehezebb a kedvességet a konfliktusok és veszekedések során, de még ebben az időben is kedves lehet. Amikor egy párnak válsága vagy valamilyen konfliktusa van, a gyengédség és a kedvesség érzése a támogatás és a támogatás. A fajtafajta nem jelenti azt, hogy elrejti a haragodat, hanem a kedvesség segít és elmondja, hogyan fejezhetjük ki jobban. Ez azt jelenti, hogy a partner megtévesztése helyett meg kell nyugodtan megmagyarázni a haragod okát.

A hosszú, boldog kapcsolat titka nem az ajándékokban és a virágokban rejlik, az időben adományozott, hanem abban, hogy a partnerek hogyan kommunikálnak egymással minden nap.

A valódi szerelem titka abban rejlik, hogy megoszthatja a partner örömét, mert a boldogtalan párok problémája gyakran abban rejlik, hogy nem tudnak örülni egymásnak, hogy megosszák egymás sikereit, és ez ugyanolyan fontos, mint a tárgyalás idején együtt.

Tehát a szeretet titka egy kollektív koncepció, amely magában foglalja a kedvességet, a személyes orientációt, a tiszteletet, a gondoskodó hozzáállást és az odaadás megnyilvánulását.

A pszichológusok kiemelik a férfiak és nők iránti szeretet következő titkait.

A szerelem első titka a gondolat ereje. A szeretet a gondolatokkal kezdődik és az egyén az, amit gondol. Csak az érzésekkel teli érzések képesek a szeretettel töltött kapcsolatok létrehozására.

A második titok az önmagad és a partnered tisztelete.

A harmadik titok az adás hatalma. Ha egy személy kölcsönös érzést szeretne kapni, akkor csak el kell kezdenie adni. Minél több a szeretet partnere, annál többet kap, mert ami azt jelenti, hogy szeretni akarunk, egy részed megadása, fenntartás és fizetés nélkül, csak a kedvesség megnyilvánulása. Ezért a szeretet képletének titka nem az, hogy egy személy képes ebből az érzésből, hanem azt, amit meg lehet adni.

A szeretet negyedik titka a barátság hatalma. Ez azt jelenti, hogy a valódi szeretet megszerzéséhez először meg kell találnod egy igaz barátot, akivel az érdekek és vágyak egybeesnek.

A szeretet ötödik titka az, hogy használja a hatalmas érintőerőt, amely lebontja az akadályokat és erősíti a kapcsolatokat. A megérintések megváltoztatják az érzelmi és fizikai állapotot, fokozzák a partnerek érzékenységét.
A megérintések segíthetnek a szív melegítésében és a test gyógyításában, mert kinyitja a karját, megnyitja a szívét.

A szeretet hatodik titka, hogy szabadságot adjon partnereinek. Ha egy személy szeret partneret, akkor személyes tér és szabadság biztosítása szükséges. Ha egy partner visszatér egy szerető egyénhez, akkor szereti őt, ha nem, soha nem volt szellemi kapcsolatban vele. Még a őszinte szerelmi viszonyban is, a partnereknek saját térükre van szükségük.
Ha valaki szeretni szeretne, először megszabadulnia kell a múlt bánatától, bűncselekményektől, előítéletektől, félelmektől és megtanulnia megbocsátani.

A szeretet hetedik titka a kommunikáció erejében rejlik. Amikor egy személy őszintén és nyíltan kommunikál, élete megváltozik. A szerelem magában foglalja az emberrel való kommunikációt, mert így meg tudod érteni, hogy értékes partner. Olyan gyakran, amennyire csak lehetséges, hogy beszéljen a partnerről a szeretetről és dicsérje meg.

A szeretet nyolcadik titka az odaadás erejében. Szükséges a szeretet bhakta lenni, és ez az odaadás tükröződik a cselekedetekben és gondolatokban, mert a hűség és az odaadás a szeretet igazi próbája.

A szeretet kilencedik titka az érzések megnyilvánulásának ereje. Csak őszinte érzések nem engedik meg, hogy a szeretet meghaljon és támogassa ezt a tüzet. A szeretet erős érzéseit mély odaadás, lelkesedés, örömteli izgalom, érdeklődés jellemzi. A meglepetés és a spontaneitás melegítheti és fenntarthatja a szeretet tüzet.

A szeretet tizedik titka azt mondja, hogy a férfi és egy nő közötti kapcsolat legfontosabb dolog a bizalom. Enélkül a partner ideges, gyanús, és a másik partner érzelmileg érzi magát. Ezért nem lehet igazán szeretni egy partnert, ha nem bízik benne teljesen.

Загрузка...

Nézze meg a videót: AZ IGAZ SZERETET TÍZ TITKA (Szeptember 2019).